Diario de wolfboy8171981, 17 sep. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2009
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2009:
554 kcal Grasa: 8,87g | Prot: 70,09g | Carbh: 57,62g.   Desayuno: sweet n low, whole milk, Coffee. Almuerzo: Fiber One. Cena: Betty Crocker 80 Calorie mashed potatoes, America's Choice Corn, Kirkland skinless boneless chicken breast. más...
3624 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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