Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2572 kcal
|
Grasa: 36,34g | Prot: 152,26g | Carbh: 394,93g.
Desayuno: Hero Marmellata Light alla Fragola, Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, I Tesori Cioccolato Fondente Extra 85%, Amonatura Succo Tropicale 100%, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: Lattuga, Kania Salsa Barbecue Classica, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne. Cena: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Zucchine, Caseificio Pini Nutricotta, Ortomio Funghi alla Pizzaiola, Alpen Fest Cavolo Rosso, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Biotech USA Carbox, Noci, Certossa Gallette di Farro Bio, Mele Golden Delicious. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|