Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 60,68g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Leite Ninho, Café. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Legumes Refogados, Sopa de Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Combat + Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.tn
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