Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 50,54g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk, Kraft Cool Whip Free, Strawberries. Almuerzo: Pagoda Express Pork Potstickers, Ocean's Halo Ramen Broth. Cena: Daisy Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Salmon, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Margaret Holmes Seasoned Butter Beans. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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