Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 108,38g | Prot: 177,59g | Carbh: 296,44g.
Desayuno: Naturegg Eggs, My Essentials Yellow American Cheese Singles, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Del Monte Avocado, Ham (Whole, Cured) , Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. Almuerzo: Member's Mark Honey BBQ Boneless Chicken Bites. Cena: Marketside Butcher Grass Fed Ribeye Steak, Fusia Teriyaki Sauce, Pepsi Pepsi (Can), Steamed Rice, Cuban Bread. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Coconut. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fausto0813
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