Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 192,90g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Coles Natural Almonds, International Protein Amino Charged WPI. Almuerzo: Sirena Tuna in Springwater, Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend. Cena: Peanuts, Zucchini, Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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