Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3271 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 128,88g | Carbh: 236,69g.
Desayuno: Miele, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Limoncello, Prosecco, Sorbetto al Limone, Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rucola, Olive Nere, Ondina Seppioline, Finocchio Crudo, Merluzzo, Pesce Spada, Gamberi. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Birra, Pirlo. más...
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3479 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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