Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2980 kcal
|
Grasa: 111,57g | Prot: 235,07g | Carbh: 252,75g.
Desayuno: Zanahoria, Arándanos, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Mantequilla, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Cena: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal. Pasa Bocas / Otros: Banana, MyProtein Impact Whey Protein, Alpro Leche de Coco. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|