Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 93,44g | Prot: 61,97g | Carbh: 114,22g.
Desayuno: Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Aldi Streichfein Gesalzen, Ener Bio Sesambrot. Almuerzo: Frisch Gepresster Orangensaft, Weizenbrötchen, Bockwurst. Cena: Ei, Tomaten, Lidl Gurke, Aldi Lachsschinken, Aldi Lachsschinken, K-Classic Cabanossi, Ener Bio Sesambrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Apfel, ProLife Traubenzucker, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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