Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 61,31g | Carbh: 262,69g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Batata Inglesa Cozida, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Dori Bala de Morango Recheada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Abóbora Cabotia, Hortifruti Mandioca Cozida. Cena: Cenouras, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sundae Caramelo. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 35 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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