Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 47,67g | Prot: 54,00g | Carbh: 45,22g.
Desayuno: Egg, Cheese and Ham on Biscuit. Cena: Mississippi Pot Roast. más...
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3015 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Subir Escaleras - 1 hora y 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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