Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 114,88g | Carbh: 204,36g.
Desayuno: Kiwi, Cappuccino di Soia, Marmellata Light, Danone Hipro Vaniglia , OK Bio Gallette di Mais. Almuerzo: Tonno al Naturale, Conad Cous Cous Integrale, Bonduelle Fantasia di Verdure. Cena: Pane di Segale, Asparagi Cotti (da Freschi), Merluzzo al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Finas, Gin Tonic, Fragole, Pesca Noce. más...
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1455 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de .anna maria.
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