Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 196,00g | Carbh: 104,81g.
Desayuno: International Protein Amino Charged WPI, Peanuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Sirena Tuna in Springwater, White Potatoes (Flesh and Skin) . Cena: Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Coles Natural Almonds, International Protein Amino Charged WPI, Gala Apples. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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