Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 59,17g | Prot: 98,87g | Carbh: 151,88g.
Desayuno: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Hlebio Хлеб Ржаной, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Семена Льна, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Pretto Рикотта, Евроопт Банан, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Яйцо. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Руккола, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Куриное Филе Вареное, Грецкие Орехи, Нежино Свекла Вареная. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Камако Соевый Соус с Ароматом Грибов, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, 7 Морей Тунец Натуральный . Pasa Bocas / Otros: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти, Doctor Green Хлебцы с Черникой, Евроопт Яблоко . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateknyaz
|