Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 55,64g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: Nimet Kepekli Ekmek, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir, Mlife Organik Yumurta. Almuerzo: Salata Sosu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Şehriye Çorbası. Cena: Salata Sosu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Patates, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Doğanay Şalgam Suyu, Yeni Dünya. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek556
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