Diario de Puppi Popcorn, 18 may. 23

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Guten Morgen 🌞
Ich bin mal ein 🦊.😂 Wiegetag einfach verschoben.🙃
Motivation ist SUPER.👍🏻
Letzte Vorbereitungen für einen schönen Grilltag laufen.
Viele Männer machen sich ja auf den Weg und ziehen um die Häuser... Ich hol sie mir lieber ins Haus, so habe ich die Burschen im Blick.🤪

Gewicht: 67,7 kg - Vw 68,3 kg ⬇️ 600g 🥳
Wat: 49,9 - Vw 49,6⬆️🤪
KFA: 28,4 - Vw 28,8⬇️🔥
Mus: 36,4 - Vw 36,2⬆️💪🏻
Bon: 13,9 - Vw 13,8⬆️🤙🏼

Die Ergebnisse sprechen für sich.🤗

Liebe Grüße zum Himmelfahrtstag.
Eure Puppi

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Das mit dem Wiegetag von morgen auf heute verschieben habe ich auch überlegt gehabt ... Feiertage sind immer zu verführerisch 🙈😃

18 may. 23 por el miembro: HoneyPenny

Honey... Eben🥰 und in einer Woche sieht man davon so gut wie nix mehr... Habe aber heute vor von ca.11 -17 zu essen und zu trinken. Kein Alkohol, nur 0,0 Radler.

18 may. 23 por el miembro: Puppi Popcorn

😅 Ha ha ha ...gute Idee 👍 Hab Spaß heute mein Mäuschen 😘 Ich stell mich gedanklich zur Runde 🤗💚

18 may. 23 por el miembro: sjw*

toll, Respekt

18 may. 23 por el miembro: Ralf_2204

Ich hab gestern mit IF wieder gestartet, aber werde mir heute auch verfrüht eine Bratwurst und ein Radler alkoholfrei gönnen. 🍻🍗

18 may. 23 por el miembro: MenthePip

Tolles Ergebnis 👍 und einen schönen Nachmittag nachher. 💋

18 may. 23 por el miembro: Lolli-1

Super gemacht 🦊😁👍 Viel Spaß mit deinen Männern 🌞🍻

18 may. 23 por el miembro: wuschel_75

Vielen lieben Dank 😘 Wir haben ganz viel Spaß.... Gutes Essen, lustige Geschichten, Tischtennis, Kaffee und Kuchen. Essenphase von 12:30-17:05. Morgen und übermorgen, Frühdienst und dann hab ich es auch geschafft. 😙

18 may. 23 por el miembro: Puppi Popcorn

puppi weiß wie es läuft 😎👌😘

18 may. 23 por el miembro: DieJill

Ja Jill...ich hab den Dreh raus.💋🤗🙃

18 may. 23 por el miembro: Puppi Popcorn


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