Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 123,73g | Prot: 80,58g | Carbh: 19,62g.
Desayuno: Зеленый Лук, Коммунарка Шоколад Горький 90%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Бразильские Орехи, Авида Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Стейк из Свинины или Котлета, Уксус (Яблочный), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Almuerzo: Mixbar Семечки, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Лебедянь Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Авида Сливки 20%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryazanova.
|