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en mangeant des frites et du foie de veau hier, comme quoi... on peut maigrir en se faisant plaisir ( raisonnablement). je crois que j'ai enfin compris comment fonctionne mon corps.
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 89,91g | Carbh: 127,70g.
Desayuno: Graines de Lin, Les Croisés Camembert, Tradilège Blanc de Poulet, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Clémentines, Poires, Poireau Cuit, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Viande de Dinde. Cena: Carrefour Amandes , Tradilège Blanc de Poulet, Kiwi, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Crème Fluide Entière , Viande de Dinde, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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