Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 69,79g | Carbh: 227,32g.
Desayuno: Песочное Печенье, Финик, Сушки, Сахар, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Halls Леденцы, Печенье к Чаю, Банан. Almuerzo: Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Макдоналдс Кетчуп, Жареная Картошка, Сырники Домашние, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Ого Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|