Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 44,34g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Matah, Lalapan, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Edamame, Buah Naga, Maestro Wijen Sangrai, Buah Anggur, Stroberi, Tomat Ceri, Selada Daun Hijau. Pasa Bocas / Otros: Melon, Tahu Cabe Garam, Chatime Hazelnut Milk Tea, Nescafe Americano Ice Black. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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