Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 70,09g | Prot: 58,90g | Carbh: 171,19g.
Desayuno: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке , Котлета Свиная, Майонез, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Подлива, Рис Вареный. Cena: Ростик'c - KFC Наггетс Бокс, Astoria Соус Сырный, Гост Лимонад, Ростик'c - KFC Чизбургер. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _barkow_
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