Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 175,19g | Carbh: 89,70g.
Desayuno: Sunny Delight Tropical, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Brouillé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Mélange de Champignons, Filet de Poulet, Sardines à l'Huile (en Conserve), Royco Soupe Velouté Légumes. Cena: Haricots Verts(Congelés), Filet de Poulet, Huile Végétale de Colza, Thon dans l'Eau (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Nestlé Dessert Chocolat Noir. más...
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peso estable
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Peso Histórico de davidou23
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