Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 77,13g | Carbh: 84,50g.
Desayuno: Mamão Papaia, Café, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Ovo Frito. Almuerzo: Palmito, Peixe Grelhado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz com Cenoura. Cena: Abóbora Cozida, Arroz com Cenoura, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandanegrao
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