Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 210,95g | Carbh: 224,23g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Athena Tonno al Naturale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cipolle, Amo essere Eccellente Orecchiette con Grano Arso. Cena: Nocciole, Carote, Cipolle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi. Pasa Bocas / Otros: Salumeo Prosciutto Cotto, Il Forno di Villa Gran Tramezzino Integrale. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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