Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2009
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100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 62,49g | Carbh: 160,22g.
Desayuno: kellogs special K blueberry. Almuerzo: Hellmanns, Provolone, Whole Wheat Pototo Bread, Stewed Tomatoes Italian Recipe, zuccchini. Cena: chicken nuggets, Elbows, Hellmanns, Chicken of the sea, onion, celery. Pasa Bocas / Otros: weight watchers yogurt vanilla, kellogs special K blueberry, candy corn. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,2 kg a la Semana
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