Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 77,25g | Prot: 101,30g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Integral, Pão Francês sem Miolo, Delícia Margarina com Creme de Leite. Almuerzo: Quero Ervilha, Alface, Arroz Branco (Cozido), Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Cena: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Cebola Crua, Sadia Mussarela, Ovo, Avocado. más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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