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Alhamdulillah yang penting sudah kelihatan lemak perutnya nyusut dikit demi dikit. dan yang penting konsisten menjalaninya 🥰
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 52,25g | Carbh: 143,03g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Mie Gacoan Udang Keju, Nasi. Almuerzo: Mie Gacoan Mie Iblis, Tomat Merah, Petis, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Nasi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nueverpurple
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