Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 122,00g | Carbh: 267,17g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком, Мармелад, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Alpen Gold Бисквитное Печенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Соленые Крекеры, Bounty Bounty, Шоколадница Капучино Лайт, Subway Сабвей Клаб. Cena: Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Скатерть-самобранка Черемша, Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Спрайт Спрайт. más...
|
|
1886 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 10 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|