Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2570 kcal
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Grasa: 180,01g | Prot: 161,20g | Carbh: 94,43g.
Desayuno: Brussels Sprouts, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Kraft Velveeta Cheese Slices, Heavy Cream. Almuerzo: Heavy Cream, Volupta Cacao Powder, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Kraft Velveeta Cheese Slices, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Avocados From Mexico Avocado, Snak Club Raw Almonds. Cena: Blue or Roquefort Cheese, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Volupta Cacao Powder, Publix Onions, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Boar's Head Italian Dry Sausage, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Heavy Cream. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pangxiao
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