Diario de Caro_linchen1, 20 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023

84,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2023:

742 kcal

Grasa: 54,15g | Prot: 39,22g | Carbh: 23,97g. Desayuno: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. Cena: K-Classic Pikante Cevapcici, Rapsöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Karotten, Tomaten, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Geröstete Haselnüsse . más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Na da ging doch jetzt einiges 😳👍 klasse!! Dranbleiben lohnt sich 😄.

21 may. 23 por el miembro: Muha87

Vielen Dank 🍀. Ich hatte jetzt ein paar Tage stillstand. Ich freu mich jetzt auch riesig das es weiter nach unten geht🎉. Ich bleibe auf jedenfall dran🤗. Dir auch weiterhin ein gutes erfolgreiches Gelingen 🍀🍀🍀

21 may. 23 por el miembro: Caro_linchen1

Oh ja das kenne ich, aber da darf man sich nicht entmutigen lassen. Irgendwann macht’s dann nen richtigen Sprung nach unten, so wie bei dir 😉. Du machst das schon!!!

21 may. 23 por el miembro: Muha87

Vielen Dank für deine Worte🍀. Ich mache auf jeden Fall weiter. Und versuche mich nicht so streng unter druck zu setzten😅. Ich muss schon zugeben dass es mich etwas gestört hat das nicht ständig etwas runter geht. Was ja aber völlig normal ist. Aber ich bin ja jetzt auch erst seit heute 2 Wochen dabei. 🙈

21 may. 23 por el miembro: Caro_linchen1


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