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ooof...took a hit. need to refocus
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144,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2973 kcal
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Grasa: 147,50g | Prot: 303,47g | Carbh: 163,66g.
Desayuno: Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Heinz Tomato Ketchup, Deli Sliced Ham, Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Wingstop Louisiana Rub. Cena: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Post Shredded Wheat Original Big Biscuit, Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Innosupps Advanced Iso Protein, Body Health Perfect Amino, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Body Health Perfect Amino. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonflow23
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