Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 94,47g | Carbh: 170,84g.
Desayuno: 파프리카, 아메리카노, 찐옥수수, 계란 흰자, 小鸡收腹 鸡胸肉, 블루베리, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Almuerzo: 새우 (요리), 베이컨, 스파게티에 토마토소스와 미트볼 곁들임. Cena: 초장, 优形 鸡胸肉肠, 아스파라거스, 계란 흰자, 삼겹살구이, 방울 토마토, 쪽파, 오이 (껍질 포함). Pasa Bocas / Otros: 屈臣氏 苏打水, 宅猫日记 岩烧芝士脆饼干, 떡꼬치, 쿠키, 汤臣倍健 胶原蛋白粉, 광동 비타500. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasmin6953
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