Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3639 kcal
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Grasa: 84,84g | Prot: 156,44g | Carbh: 544,63g.
Desayuno: Pane Bianco, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Cioffi Provola, Patate Crude, Farina Bianca. Almuerzo: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Bianco, Fragole, Conad Gnocchi di Patate. Cena: Cioffi Provola, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy, il Buon Pane American Sandwich Bianco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio-panico
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