Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 101,47g | Prot: 117,78g | Carbh: 183,93g.
Desayuno: Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макси Филе Семги, Лента Авокадо, Свекла Вареная, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Global Village Вишня Замороженная, Arubio Горький Шоколад, Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|