Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 28,41g | Prot: 70,38g | Carbh: 78,71g.
Desayuno: Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Творожный, Яичный Белок, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Самокат Крабовые Палочки. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.martens1995
|