Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 163,60g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho. Cena: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nozes Pecãs, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de feralgarte
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