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SherrieC
Diario
08 feb. 15
Diario de SherrieC, 08 feb. 15
Perfil de SherrieC
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Gym scale says 201.6, my neighbor had bought me an old but pretty accurate scale that shows 200-201. I am going to start using the scale at home as my weight from now on. Just so you know I did put a 10lb bag of unopened sugar on the scale to check for its accuracy, and yep right on the money.
Have a great day all.
Sherrie
91,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2015:
1052 kcal
Grasa: 28,47g | Prot: 47,54g | Carbh: 157,54g.
Desayuno:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
Almuerzo:
Daily Chef Mozzarella Roasted Garlic Chicken Sausage, Premium Long Grain Rice, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking).
Cena:
Birds Eye Steamfresh Sweet Peas, Baked Apple with Sugar, Meat Loaf Made with Beef.
Pasa Bocas / Otros:
Dole Bananas.
más...
2711 kcal
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Rowing - 10 minutos, Treadmill - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Scales are hard to gauge. I use the one we have at work because its the one I always use and the one I have at home puts me about 10 pounds lighter.
08 feb. 15 por el miembro:
BrenIL1
Sherrie.... remember, scales have a tendency to lie. Don't get upset when they get an attitude.
08 feb. 15 por el miembro:
ClassicRocker
Nice loss Sherrie!
08 feb. 15 por el miembro:
jmb3450
Good for you!
09 feb. 15 por el miembro:
JennBuck61
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