Diario de UDTres, 22 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2023:

1685 kcal

Grasa: 32,20g | Prot: 180,44g | Carbh: 161,52g. Desayuno: International Protein Amino Charged WPI, Peanuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: SunRice Original Thin Rice Cakes, Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, SunRice Basmati Quick Cup , Woolworths Tuna in Springwater. Cena: Woolworths Select Sliced Green Beans, Jasmine Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Musashi 100% Whey Protein, International Protein Amino Charged WPI. más...

2984 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Excellent keep up the tracking😍

22 may. 23 por el miembro: UDTres


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