Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 130,10g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: Mr. Ricco Джем Десертный Малина, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Яйцо (Целое), Whey Pro Протеин Ваниль-Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. Cena: Nestle Maxiduo, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Маркет Перекресток Индейка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Люсёк228
|