Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 193,31g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Fígado de Vaca, Arroz Branco, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Lulas Estufadas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Cena: Ervilhas, Ovo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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