Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 60,41g | Carbh: 247,55g.
Desayuno: Rosół z Makaronem. Almuerzo: Banan. Cena: Śledz Marynowany, Chleb, Plasterki Szynki ze Sklepu, Pomidory, Chleb Biały, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Banan, Młode Dymki, Pomidory, Kruszwica Słynne MR, Chleb Biały, Hochland Serek Topiony z Szynka. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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