Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 108,27g | Carbh: 163,56g.
Almuerzo: Tomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Hofmaier Puten-Brustfilet im Paprikamantel, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Merienda: Quäse Protein, Kinder Bueno White Eis, Nektarinen, Steinecke Eierschecke. Cena: Gutes Land Magerquark, My Muesli Mandel Karamell Kirsch Porridge , Dr. Oetker Backpulver, Ei, Radieschen, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Bonduelle Frischer Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Protein Tortilla Chips Trüffel Kräuter , My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut Cocoa. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zueckis
|