Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 125,01g | Prot: 164,48g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Almuerzo: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Magerquark, Edeka Romanasalat, Putenbrust Fleisch, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. Cena: Penny Markt Snacktomaten, Aldi Hirtenkäse, Ei, Butter, Erdnüsse, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Rote Beete, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|