Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 70,55g | Carbh: 195,75g.
Desayuno: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sauers Pane Arabo, Bulk Powders Proteine Isolate di Piselli, Fiocchi d'Avena, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Pane Integrale a Fette. Cena: Tofu Fritto, Riso Fritto. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente Extra. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecccetera
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