Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 192,69g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White. Almuerzo: SunRice Original Thin Rice Cakes, SunRice Basmati Quick Cup, Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Woolworths Tuna in Springwater. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Select Sliced Green Beans, Jasmine Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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