Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 62,56g | Carbh: 41,35g.
Desayuno: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Advocare Spark Energy Drink (7g). Cena: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Baked or Broiled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Pesas - 22 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DLiving2
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