Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 94,74g | Carbh: 182,10g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Arance, Sant'Orsola Mirtilli. Almuerzo: Il Viaggiator Goloso Fregula Sarda Tostata, Tartare di Manzo, Primia Insalata Misticanza. Cena: Uovo Sodo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Astro Trota Salmonata Affumicata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, F.Lli Santambrogio Patate Piccole. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @eMa81Swallow
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