Diario de @eMa81Swallow, 22 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1706 kcal Grasa: 87,35g | Prot: 154,59g | Carbh: 62,05g.   Desayuno: Sant'Orsola Mirtilli. Almuerzo: Selezione Più Tris di Verdure Grigliate, Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Limone, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rana Sfogliavelo Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Primia Insalata Misticanza, Petto di Pollo. más...
2660 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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