Diario de yleger39, 22 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2493 kcal Grasa: 133,38g | Prot: 61,33g | Carbh: 262,20g.   Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe. Almuerzo: La Ferme du Manège Yaourt Mirabelle, Salade Composée, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Cena: Croque Monsieur, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Delisse Liégeois Chocolat. más...
1031 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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