Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3053 kcal
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Grasa: 195,22g | Prot: 161,45g | Carbh: 190,35g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Mortadella, Mozzarella, Pane alle Olive. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Spinaci Cotti (da Freschi), Bietola Cotta, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Quarto Anteriore di Carne di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Gelato Raffaello, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Snack al Cacao . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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